Fizyoterapi ve Rehabilitasyon
Mert Erim — Fizyoterapist
Ağrıyı bastırmak değil,hareketi geri kazanmak.
Her danışan farklı bir hikâye, farklı bir vücut. Ayrıntılı değerlendirmeyle başlıyor, kişiye özel bir programla ilerliyor ve süreci birlikte takip ediyoruz.
- Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Lisansı
- Manuel Terapi Sertifikası
- Klinik Pilates Eğitmenliği
- Sporcu Rehabilitasyonu
01Hakkımda
Mert Erim kimdir?
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fizyoterapi eğitimimi tamamladıktan sonra ortopedik rehabilitasyon ve manuel terapi alanlarında uzmanlaştım. Mesleğe başladığım ilk günden bu yana temel ilkem değişmedi: ağrının kendisini değil, ağrıyı üreten hareket kalıbını anlamak.
Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Değerlendirme sürecinde yalnızca ağrıyan bölgeye değil; duruşa, hareket zincirine ve günlük yaşam alışkanlıklarına bakıyorum. Çünkü omzun ağrısı çoğu zaman omzun kendisinde başlamıyor.
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation. Hekim tanısı sonrasında uygulanan rehabilitasyon programlarını; egzersiz reçetesi, manuel teknikler ve danışan eğitimini bir arada yürüterek planlıyorum. Amaç, seans odasında biten değil, günlük hayata taşınan bir iyileşme.
- Yıllık deneyim
- 10+Yıllık deneyim
- Danışan
- 500+Danışan
- Uzmanlık alanı
- 6Uzmanlık alanı
- Lisans
- Fizyoterapi ve Rehabilitasyon — Üniversite Adı
- Yüksek Lisans
- Ortopedik Rehabilitasyon — Üniversite Adı
- Sertifika
- Manuel Terapi · Klinik Pilates · Kinezyolojik Bantlama
- Üyelik
- Türkiye Fizyoterapistler Derneği
02Uzmanlık Alanlarım
Çalıştığım alanlar
Her alan kendi değerlendirme protokolü ve kendi ilerleme ölçütleriyle yürütülür. Programın içeriği tanıya, yaşa ve hedefe göre değişir.
Ortopedik Rehabilitasyon
Ameliyat sonrası ve kas-iskelet sistemi kaynaklı problemlerde, hekim tanısı doğrultusunda kademeli yüklenme ve fonksiyona dönüş programı.
Sporcu Rehabilitasyonu
Sakatlık sonrası spora dönüş süreci; kuvvet, denge ve harekete özgü testlerle aşama aşama ilerleyen bir plan.
Postür Analizi
Duruş ve hareket analizi ile yüklenmenin yanlış dağıldığı bölgeleri belirleme, günlük hayata uyarlanabilir düzeltici egzersizler.
Manuel Terapi
Eklem ve yumuşak dokuya yönelik el ile uygulanan teknikler; hareket açıklığını desteklemek için egzersizle birlikte kullanılır.
Bel ve Boyun Problemleri
Masa başı çalışma, uzun süreli oturma ve tekrarlayan zorlanmalara bağlı şikâyetlerde değerlendirme ve egzersiz temelli yaklaşım.
Omurga Sağlığı
Omurga çevresi kas dengesini ve hareket kontrolünü hedefleyen, düzenli takiple sürdürülen uzun soluklu programlar.
Fizyoterapi uygulamaları hekim tanısı sonrasında planlanır. Buradaki içerikler bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez.
03Yaklaşımım
Süreç nasıl ilerliyor?
Dört adımlı, şeffaf bir yol haritası. Her adımın ne işe yaradığını bilerek ilerlemek, sürecin en önemli parçası.
- 01
Değerlendirme
45–60 dkÖykü, hekim raporları ve görüntüleme sonuçları birlikte incelenir. Hareket analizi, eklem açıklığı ve kuvvet testleriyle mevcut tablo netleştirilir.
- 02
Kişisel Planlama
Değerlendirme sonrasıHedefler birlikte belirlenir; seans sıklığı, egzersiz yükü ve ev programı buna göre yazılır. Plan sabit değildir, ilerlemeye göre güncellenir.
- 03
Tedavi ve Uygulama
Seans başına 45 dkManuel teknikler, egzersiz uygulamaları ve gerektiğinde yardımcı yöntemler bir arada yürütülür. Her seans bir öncekinin üzerine kurulur.
- 04
İlerleme Takibi
Düzenli aralıklarlaBelirlenen testler tekrar edilir, sonuçlar karşılaştırılır. Program gerekiyorsa yeniden düzenlenir; süreç ölçülebilir şekilde ilerler.
04Danışan Geri Bildirimleri
Google üzerinden gelen yorumlar
Aşağıdaki değerlendirmeler Google İşletme Profili üzerinden alınmıştır.
4.9
87 değerlendirme
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Değerlendirme sürecinde her adımın nedeni tek tek anlatıldı, ne yaptığımı bilerek ilerledim.
A. Y.
Google yorumu · 2 ay önce
Sed do eiusmod tempor incididunt ut labore. Ev programı günlük hayatıma gerçekten uyarlanabilir şekilde hazırlandı, takibi de düzenli yapıldı.
S. K.
Google yorumu · 4 ay önce
Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris. İletişimi çok net, sorduğum her soruya sabırla ve anlaşılır şekilde cevap verdi.
M. D.
Google yorumu · 6 ay önce
Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit esse. Seanslar planlı ilerledi, hangi aşamada olduğumu her zaman biliyordum.
E. T.
Google yorumu · 8 ay önce
05Sık Sorulanlar
Merak edilenler
Aklınıza takılan başka bir soru varsa doğrudan yazabilirsiniz.
Lorem ipsum dolor sit amet. İlk görüşmede şikâyetinizin öyküsü dinlenir, varsa hekim raporlarınız ve görüntüleme sonuçlarınız incelenir. Ardından hareket analizi ve fonksiyonel testlerle mevcut durum değerlendirilir. Görüşme sonunda izlenecek yol birlikte planlanır.
İlk değerlendirme genellikle 45–60 dakika, sonraki seanslar ortalama 45 dakika sürer. Süre; uygulanan yöntemlere ve kişinin o günkü durumuna göre değişebilir.
Kas-iskelet sistemi kaynaklı şikâyeti olan, ameliyat sonrası rehabilitasyon sürecinde bulunan ya da duruş ve hareket kalitesini geliştirmek isteyen herkes fizyoterapiden yararlanabilir. Uygulama öncesinde hekim değerlendirmesi gereklidir.
Seans sayısı tanıya, şikâyetin süresine ve kişinin yanıtına göre değişir. Bu nedenle baştan kesin bir sayı verilmez; ilk değerlendirmenin ardından öngörülen bir aralık paylaşılır ve ilerleme ölçüldükçe plan güncellenir.
Telefonla arayarak veya WhatsApp üzerinden yazarak randevu oluşturabilirsiniz. Uygun gün ve saat seçenekleri paylaşılır, size uyan zaman dilimi birlikte belirlenir.
Hareket etmenizi kısıtlamayan rahat bir kıyafet tercih edin. Varsa hekim raporlarınızı, MR veya röntgen sonuçlarınızı ve kullandığınız ilaçların listesini yanınızda getirmeniz değerlendirmeyi kolaylaştırır.
06İletişim
Sağlığınız için ilk adımı atın.
Şikâyetinizi dinleyip uygun bir değerlendirme zamanı planlayalım. Sorularınız için aramaktan veya yazmaktan çekinmeyin.
- Telefon
- +90 542 622 52 55
- E-posta
- iletisim@fztmerterim.com
- Adres
Nursanlar Kartal 1, Cevizli Mah. Ulubey Sk. No: 4 A, İç Kapı No: 109, 34865 Kartal/İstanbul
Yol tarifi al- Çalışma saatleri
- Pazartesi – Cuma11:00 – 20:00
- Cumartesi10:00 – 15:00
- PazarKapalı
Kartal Cevizli'de, Ulubey Sokak üzerindeyiz. Yol tarifi için haritaya dokunabilirsiniz.